Ξεκινά σήμερα το αντιρατιστικό φεστιβάλ - το πρόγραμμα

Με σύνθημα "Σημαία μας η ισότητα - Όπλο μας η αλληλεγγύη" ανοίγει σήμερα το απόγευμα το 17ο Αντιρατσιστικό Φεστιβάλ στο ποδηλατοδρόμιο του ΟΑΚΑ (Σταθμός ΗΣΑΠ Ειρήνη).

Ο Νίκος Γιαννόπουλος, μέλος της Οργανωτικής Επιτροπής του Φεστιβάλ, δίνει το στίγμα μιλώντας στην "Αυγή" και καλώντας μας να το επισκεφθούμε: "Το 17ο Αντιρατσιστικό Φεστιβάλ ανοίγει σήμερα τις πύλες του σε Έλληνες και Ελληνίδες, μετανάστες και μετανάστριες, για έναν κόσμο που να χωράει πολλούς κόσμους, για να διαδηλώσουμε την αλληλεγγύη μας σε πολιτικούς πρόσφυγες, για να δηλώσουμε ότι στην εποχή των Μνημονίων και της πιο βάρβαρης νεοφιλελεύθερης επίθεσης αυτοί που φταίνε για την ανεργία, τη λιτότητα, την εξαθλίωση ντόπιων και αλλοδαπών είναι η πολιτική του κεφαλαίου, οι πολυεθνικές, οι τρόικες, εσωτερικού και εξωτερικού, και σε καμία περίπτωση οι ανέστιοι και οι πλάνητες που αναζητούν μια θέση στον ήλιο. Είμαστε εδώ για να διαδηλώσουμε την πεποίθησή μας ότι ο ρατσισμός και η ξενοφοβία γεννούν τον φόβο, ενώ η αλληλεγγύη την ελπίδα. Είμαστε εδώ για να δηλώσουμε ότι ο δρόμος της ενότητας, της αλληλεγγύης, οι αγώνες των κατοίκων της Χαλκιδικής, των εργαζομένων της ΕΡΤ, των εργαζομένων στη ΒΙΟ.ΜΕ. είναι ο μόνος δρόμος για να υπερασπίσουμε τα δικαιώματά μας, τη ζωή μας. Το αντιρατσιστικό φεστιβάλ είναι μια πολυεθνική γιορτή και μαζί μια διεθνιστική διαδήλωση, γι' αυτό καλούμε καθέναν και καθεμία που θεωρεί ότι η ευτυχία του είναι και αποτέλεσμα της ευτυχίας όλων των άλλων, που θεωρεί ότι ο κόσμος που μας αξίζει είναι ένας κόσμος κοινωνικής δικαιοσύνης και ισότητας, να βρεθούμε μαζί, να αγωνιστούμε μαζί και να διασκεδάσουμε".

Συζητήσεις και αντιφασιστικό χωριό

Τα σημερινά θέματα συζητήσεων είναι "Ιθαγένεια - Ίσα δικαιώματα στους μετανάστες - Άσυλο στους πρόσφυγες", "Εργασιακή επισφάλεια - Κατάργηση συλλογικών συμβάσεων - Πολιτικές επιστράτευσης. Ποια η απάντηση;", "Καμία ανοχή στον σεξισμό και την ομοφοβία", "Ενάντια στην εμπορευματοποίηση των κοινών αγαθών και του περιβάλλοντος".

Εκτός από τις συζητήσεις στο πλαίσιο του φεστιβάλ θα λειτουργεί το Αντιφασιστικό Χωριό, μια συνάντηση αντιφασιστικών πρωτοβουλιών, κινήσεων και συνελεύσεων που σήμερα θα εξετάσουν το θέμα "Το σχολείο του αντιφασισμού: Μαθητές και εκπαιδευτικοί ενάντια στον φασισμό αύριο θα γίνει αποτίμηση δράσεων και προτάσεων των επιτροπών Αθήνας και Πειραιά, θα συζητηθεί "Η πρόκληση της φασιστικής συνάντησης στην Καλαμάτα", ενώ την Κυριακή το θέμα θα είναι "Η συμβολή της τέχνης και του διαδικτύου στον αντιφασιστικό αγώνα", και "Αντίσταση - Αυτοοργάνωση - Αυτοάμυνα των μεταναστών ενάντια στη ρατσιστική και φασιστική βία - Κοινοί αγώνες ντόπιων και μεταναστών".

Προβολές:

«Το ολοκαύτωμα της μνήμης» του Στ. Κούλογλου (Παρασκευή)

«Ο Έλληνας της διπλανής πόρτας» (Σάββατο)

Αναλυτικότερα το πρόγραμμα έχει ως εξής:

Χώρος «media από τα κάτω»

Παρασκευή 28/6:

8.00 μ.μ.: «Επαγγελματική δημοσιογραφία - Media από τα κάτω»

Συμμετέχουν: εκπρόσωπος εργαζομένων της ΕΡΤ, εκπρόσωπος της Ένωσης Φωτορεπόρτερ Ελλάδας, εκπρόσωπος της Εφημερίδας των Συντακτών, Radiobubble, OmniaTV. Συντονίζει: MindTheCam

9.30 μ.μ.: Εργαστήριο: Mobile reporting / Video Editing από τους OmniaTV, Δρομογράφος, vmedia, MindTheCam

Σάββατο, 29/6

8 μ.μ.: Συζήτηση: «Η είδηση υπό διωγμό»

Συμμετέχουν: μέλος του Athens Indymedia, ΕΝΤΑΣΗ FM, DLN

9.30 μ.μ.: Εργαστήριο: Ασφάλεια στο διαδίκτυο από τους DLN και μέλος του Athens Indymedia

Κυριακή, 30/6

8.30 μ.μ.: Εργαστήριο: Εργαλεία ανοιχτού λογισμικού για τη δημοσιογραφία των πολιτών από ΕΛ/ΛΑΚ

Συναυλίες

Παρασκευή 28 Ιουνίου, 9.30 μ.μ.:

Sigmatropic

Bokomolech

Bazooka

U.N.

GDaddie (feat. Γεωργία Καρύδη)

Big Fat Lips

Σάββατο 29 Ιουνίου, 9.30 μ.μ.:

Ορφέας Περίδης

Διονύσης Τσακνής

Grup Yorum (Τουρκία)

Μάρθα Φριντζήλα & Koubara Project

Δανάη Παναγιωτοπούλου

Μάρθα Μαυροειδή

Θα προηγηθούν γεωργιανοί παραδοσιακοί χοροί από τον Πολιτιστικό Σύλλογο Γεωργίας «Καύκασος».

Κυριακή 30 Ιουνίου, 9.30 μ.μ.:

Χαιρετισμός των εργαζομένων στην ΕΡΤ

Πετρολούκας Χαλκιάς

Χαΐνηδες

Mode Plagal

Ματούλα Ζαμάνη

Επίσης, χορός με φωτιές και σπαθί (Sami Titos, Elena Markeze και Miss Minthi).

Μεταναστευτική Σκηνή

Παρασκευή 28 Ιουλίου, 9.30 μ.μ.

Αλβανική παραδοσιακή μουσική

DOEL - Πολιτιστικός Σύλλογος Μπανγκλαντές

Συγκρότημα από Μαδαγασκάρη

Count to 10

DJ Theo

Otumfuo

Grup Yorum

Σάββατο 29 Ιουλίου, 9.30 μ.μ.

Χορωδία Rodina (Ελληνοβουλγαρικός Σύνδεσμος Πολιτισμού)

Ubuntu (Νότια Αφρική)

Πολιτιστικό Κέντρο Κουρδιστάν

307 SQUAD

Black Jack

Renovatio

StateMental

Jolly Roger

Prophecy records & Irie action soundsystem

Κυριακή 30 Ιουλίου, 9.30 μ.μ.

Χορευτικό Ελληνοαιγυπτιακής Ομοσπονδίας

Χορευτικό Mandela Girls (Νότια Αφρική)

Μουσικοχορευτικό από τον Επιμορφωτικό Σύλλογο Κούρδων Συρίας

Δ.Ν.Τ. Band

Σαλτιμπάγκοι (The Band)

Τρίτη Όχθη

Ρεμπέτικη Σκηνή

Παρασκευή 28 Ιουνίου: Οι φίλοι του Στέλιου

Σάββατο 29 Ιουνίου: Οίνο-μαδες

Κυριακή 30 Ιουνίου: Απόντες, Ρεμπέτικη Ομάδα

Θεατρικά - Δρώμενα

* Παρασκευή 28 Ιουνίου, 9.00 μ.μ.: «Ντοκουμέντο» με τις ηθοποιούς Κ. Γέρου και Ελ. Γεωργούλη και τον μουσικό Λ. Μαριδάκη. Σκηνοθετική επιμέλεια: Σ. Στρούμπος.

* Σάββατο 29 Ιουνίου, 9.00 μ.μ.: «Μια γιορτή στου Νουριάν» του Φ. Λούντβιγκ. Σκηνοθεσία: Π. Δεντάκης, Β. Κουκαλάνι.

* Κυριακή 30 Ιουνίου, 9.00 μ.μ.: «Ξένοι» (βασισμένο σε κείμενα του Γκ. Καπλάνι) από το Θέατρο Κωφών Ελλάδος. Σκηνοθεσία: Β. Βηλαράς.

Επίσης:

* Μουσικοθεατρική παράσταση από την Αφγανική Κοινότητα «Αν οι καρχαρίες ήταν άνθρωποι» στηριγμένο σε μια ιδέα από το Εργαστήριο της Άρσις. Σκηνοθεσία: Τζ. Αποστολοπούλου (Παρασκευή).

* Χορευτική περφόρμανς του πρότζεκτ PASStresPASS (Παρασκευή-Σάββατο).

* «Banoptikon», video game, http://banoptikon.mignetproject.eu/

Προβολές

Παρασκευή 28 Ιουνίου, 9.00 μ.μ.

«Ecumenopolis - City without limits» (2011, 88') του Imre Azem.

«Man at sea» (2011, 92') του Κωνσταντίνου Γιάνναρη.

Σάββατο 29 Ιουνίου, 9.00 μ.μ.

«The cleaners» (2012, 36') του Κωνσταντίνου Γεωργούση.

«Ταξισυνειδησία» (2013, 64') του Kώστα Βάκκα.

«Κρίση και εθνική κατάθλιψη» (2013, 53') του Γιώργου Κεραμιδιώτη.

Κυριακή 30 Ιουνίου, 9.00 μ.μ.

«Πυραμίδες της Αθήνας» (2010, 15') της Γιολάντας Μαρκοπούλου.

«Tungsten» (2011, 99') του Γιώργου Γεωργόπουλου.

Εκθέσεις φωτογραφίας

«Η είδηση υπό διωγμό» της Ένωσης Φωτορεπόρτερ Ελλάδας.

«Όταν η αυτοδιαχείριση γίνεται πραγματικότητα» της ομάδας φωτογραφίας 35mm.

«Η Αθήνα στους δρόμους της κρίσης» του Β. Μαθιουδάκη.

«Φωτογραφίες εν κινήσει» του Αγ. Καλοδούκα.

«Don't delay, squat today» της Χρ. Ζαφειρακοπούλου.

«Η διαμαρτυρία είναι γιορτή» της Π. Τρίπατζη.

Γκράφιτι στην Αθήνα της Κ. Γεωργουλά.

Έκθεση αφίσας social design με θέμα τα τροχαία εγκλήματα του Δ. Αρβανίτη.

Στον χώρο του φεστιβάλ θα λειτουργήσει παιδότοπος με δραστηριότητες και πολυεθνική κουζίνα.

 http://www.avgi.gr/

Προς: Γιώργο Παναγιωτακόπουλο ..

Στα πλαίσια της ελέυθερης έκφρασης απόψεων δημοσιεύουμε άρθρο που μας εστάλη από αναγνώστη μας, χωρίς να συμφωνούμε με το κείμενο:


Γεια σου ρε Γιωργη Παναγιωτακόπουλε !
Αφου λιβανισες τον εκαστοτε προεδρο του Πασοκ .
Αφου διετελεσες προεδρος σε διαφορους οργανισμους για να μπορεις και να ζησεις βρε αδερφε!
Αφου ισοπεδωσες ΠΡΟΣΩΠΙΚΑ καθε ελευθερη , ανεξαρτητη και προοδευτικη φωνη μεσα στον χωρο που δεν ηθελε να ενταχθει στο συστημα σου !

Αφου τραμπουκισες με τα πουλμανακια πακιστανων κατα την εκλογη Γιωργακη Παπανδρεου σε ολη την Αττικη
Αφου εν τελη εκανες την δικη σου Βαρκιζα περσυ τον Μαρτη φιλωντας σταυρωτα τον προεδρο Βενιζελο!Και αποτέλεσες το σιδηρού βραχίονα για την εκλογή του Βενιζέλου ως μνημονιακου αργηγου .
Αφου προετρεπες ολους τους ομοαιματους σου να ψηφισουν ΠΑΣΟΚ στις 2 προηγουμενες αναμετρησεις !
Τελικα αυτοαναγορευτικες και αριστερος με πρωτοουλια και αποφασισες οτι μετα απο 4 μνημονια και 2 μεσοπροθεσμα το ΠΑΣΟΚ δεν ειναι προοδευτικο εχει απεμπολησει τις αρχες του και μας καλεις σε εξοδο του Μεσσολογγιου !
Μπραβο ρε ! Φασιστες δεν εχει μονο ο Μιχαλολιακος ! Φασισταρια και τραμπουκους εχουν ολα τα κομματα !
Και μαλλον εκει στην Ιπποκρατους τριβουν τα χερια τους που απαλλαγηκαν απο εναν !
Οσο για μας Γιωργο μου μαθε πως ειμαστε μια χαρα γιατι αυτο που εσυ ανακαλυψες μετα απο 4 χρονια σκληρης σκεψης και προσπαθειας , εμεις το ειχαμε δημοσιοποιησει σαν εκτιμηση απο το 1999 οταν και σαν ταση στην νεολαια ειχαμε διακηρυξει οτι με την αποιδεολογικοποιηση του ΠΑΣΟΚ απο τον δεξιο Σημιτη , με οραμα την ΟΝΕ και με παντιερα τους νεογιαπις και το χρηματηστηριο το ΠΑΣΟΚ οδηγει την χωρα στην καταστροφη , οικονομικη, κοινωνικη και πολιτικη!
Τοτε ομως εσυ εβαζες τους τραμπουκους σου να μας κανουν φεις κοντρολ στις διαδικασιες του ΠΑΣΟΚ και να μας πετανε εξω !
Ασε λοιπον Γιωργη οι δρομοι οι δικοι μας ειναι ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ διαφορετικοι ! Και μια φιλικη συμβουλη ! Ας καθοσουν μεσα Γιωργη μου ! Μονο εκει θα βρεις τα ιδια σκατα με σενα !
Τζίμης Νικολάου
http://www.epikoinonia-arg.gr/

Πολιτικός δια-φωτης-μός

Του Κώστα Βαξεβάνη
Ο κύριος Χρήστος Μαρκογιαννάκης, εισαγγελέας επί Χούντας («πέτυχα σε διαγωνισμό» υποστηρίζει ο ίδιος και μάλλον εννοούμε όλοι την ίδια επιτυχία), με τον κύριο Ρήγα (ο οποίος πριν από μήνες είχε υπογράψει πόρισμα παραπομπής του Μαρκογιαννάκη για το σκάνδαλο SIEMENS) συναποφάσισαν πως η κυρία Ζωή Κωνσταντοπούλου είναι ένας μπελάς για την Επιτροπή. Με το γνωστό του ήθος ο Χ. Μαρκογιαννάκης άρχισε και πάλι να αποφαίνεται μέσα σε μια Επιτροπή του Κοινοβουλίου ότι τους έχει «σουβλίσει» η Κωνσταντοπούλου, να της αφαιρεί το λόγο και με την επίσης γνωστή κρητική του ανδροπρέπεια να κάνει σχόλια ακόμη και για την ηλικία της.
Επειδή όπως λέει και το γνωστό ανέκδοτο «πονάν ωρέ τα παλληκάρια;» θα αφήσω τον κύριο Μαρκογιαννάκη και το «θάρρος» του κατά μέρος. Τόσο «θάρρος» που την μήνυση που έκανε εναντίον μου για τις αποκαλύψεις για το σκάνδαλο με τα πυροσβεστικά ελικόπτερα που νοίκιαζε σε τριπλάσιες τιμές, την έκανε στην Κρήτη, όπου προφανώς θεωρεί πως η Δικαιοσύνη είναι πιο «ανεξάρτητη» . Ο ίδιος βέβαια δεν δικάζεται ποτέ αφού τα αδικήματά του παραγράφονται.
Ούτε ο Μαρκογιαννάκης, ούτε η ημιτασιόν και light έκδοση του Βενιζελισμού Π. Ρήγας, θα πετύχαιναν τον συγκαλυπτικό τους ρόλο στην Επιτροπή για τη λίστα Λαγκάρντ, αν δεν υπήρχε ο Φώτης Κουβέλης και η ΔΗΜΑΡ. Ο έτερος και εταίρος μέχρι πριν μερικές μέρες της κυβέρνησης, ώρες μετά την αποχώρηση τιμής από το κυβερνητικό τρίο, έμεινε σταθερός σε αυτά μάλλον που έχει συνυπογράψει με το ξεκίνημα της υπόθεσης Λαγκάρντ . Δεν δέχθηκε δια του αντιπροσώπου του στην Επιτροπή να επανεξεταστεί ο Ευαγ. Βενιζέλος.
Το αίτημα επανεξέτασης Βενιζέλου υπέβαλε ο ΣΥΡΙΖΑ με βάση την πραγματογνωμοσύνη της Αστυνομίας. Από αυτή την έρευνα αποδεικνύεται πως στις 8 Ιουλίου ,η λίστα Λαγκάρντ ανοίχθηκε από το κομπιούτερ που φαίνεται να ανήκει στο γραφείου του Υπουργού Οικονομικών που εκείνη την εποχή είναι ο Βενιζέλος. Εμφανίζεται μάλιστα ο «user V»,να πραγματοποιεί το άνοιγμα. Ο ίδιος ο Βενιζέλος ωστόσο έχει πει πως παρέλαβε τη λίστα αρχές Αυγούστου.
Με βάση λοιπόν το συμπέρασαμ ότι ο υπολογιστής Βενιζέλου ανοίγει τη λίστα ένα μήνα πριν από τότε που λέει πως πήρε τη λίστα, μπαίνει το λογικό και όχι μόνο ανακριτικό ερώτημα, γιατί εμφανίζεται αυτή η διαφορά χρόνου. Πήρε ο Βενιζέλος τη λίστα απ τον Ιούλιο; Αν ναι, γιατί είπε ψέματα; Την αντέγραψε; Αν όχι ο ίδιος, ποιός απ τον υπολογιστή του έκανε αυτα που η έκθεση της Αστυνομίας περιγράφει;
Σε αυτά τα ερωτήματα η ΔΗΜΑΡ, με την ψήφο της αποφάσισε πως δεν πρέπει να δοθεί καμιά εξήγηση γιατί ο Βενιζέλος είπε ό,τι είχε να πει στην Επιτροπή. Είναι λογικό ΝΔ και ΠΑΣΟΚ, να μην θέλουν ο πρωθυπουργεύων του πολιτικού τους έρωτα, να εκτεθεί, μπαίνοντας ξανά στα γρανάζια της υπόθεσης Λαγκάρντ. Είναι αναμφίβολα προτιμότερο να τον δείχνει το Mega να μοιράζει παράσημα σε κινέζους της Cosco.
Ποιό λόγο είχε όμως η ΔΗΜΑΡ; Τι θα έχανε η αλήθεια από την επανεξέταση Βενιζέλου; Είναι προτιμότερο να βαρύνεται ο ίδιος με σκιές και η ΔΗΜΑΡ με συγκάλυψη;
Ο Βενιζέλος έπρεπε να είναι κατηγορούμενος για την υπόθεση της λίστας αφού έχει αποδειχθεί με έγγραφα πλέον, πως η λίστα ήταν επίσημη και ο ίδιος μαζί με τον Παπακωνσταντίνου προφασίστηκαν το αντίθετο για να μην την αξιοποιήσουν φορολογικά και νομικά. Η ΔΗΜΑΡ όχι μόνο του έκανε το χατήρι να του αποδώσει «πολιτικές ευθύνες» για να μην παραπεμθεί στην Επιτροπή, αλλά και την ώρα που πρέπει να δοθούν εξηγήσεις, δείχνει να τον προστατεύει.
Ακριβώς όπως και στα ζευγάρια που χωρίζουν μετά από παράφορο έρωτα, μπορούν να αλληλοκατηγορούνται αλλά όχι να αποκαλύπτουν τα ένοχα μυστικά τους, ο Κουβέλης εκφράζει όλη την πίκρα του απατημένου αλλά τραβάει την κόκκινη γραμμή (ναι αυτή την τράβηξε πραγματικά) μέχρι την οποία μπορεί να φτάσει.
Αλήθεια τι επιπτώσεις θα είχε για τη ΔΗΜΑΡ η απόφαση να επανεξεταστεί ο Βενιζέλος; Θα έχει μεγάλο ενδιαφέρον να μάθουμε κάποτε. Προς στιγμήν ζούμε την εποχή του πολιτικού δια-Φωτης-μού που προάγει πως πολιτική είναι το άθροισμα των πολιτικών ελιγμών που πρέπει να κάνουμε για να επιβιώσουμε. Και για να μην μας βγάλει στη φόρα ο Βενιζέλος.
http://www.koutipandoras.gr/

«Το ΠΑΣΟΚ του Σαμαρά δεν μας χωράει!»

Χωρίς Αριστερή Πρωτοβουλία -μόνο με δεξιά…- έμεινε το ΠΑΣΟΚ του Ευάγγελου Βενιζέλου. Η Αριστερή Πρωτοβουλία, η οποία είχε διαφωνήσει σφόδρα τόσο με τις μνημονιακές επιλογές, όσο και με τη συγκυβέρνηση ΠΑΣΟΚ-ΝΔ, ανακοίνωσε την αποχώρησή της από το ΠΑΣΟΚ ύστερα από σύσκεψη στελεχών της που έγινε νωρίς σήμερα το απόγευμα και ταυτόχρονα καταγγέλλει τη σημερινή ηγεσία του Κινήματος, για την οποία αναφέρει ότι «έτυχε να διαχειρίζεται τις τύχες του Κινήματος σε ευθεία αντίθεση με τα πιστεύω μας, με τις καταστατικές μας αρχές, με τις ιδέες μας, με την ίδια μας την ιστορία».
Σχετικά με την κυβερνητική σύμπραξη με τη ΝΔ τονίζεται ότι το ΠΑΣΟΚ «μετατοπίζεται οριστικά και με βίαιο τρόπο στη νεοσυντηρητική πλευρά του πολιτικού χάρτη» και «μετατρέπεται σε ένα μικρό κεντροδεξιό κόμμα, που καμία σχέση δεν έχει με το ΠΑΣΟΚ της Αλλαγής, των αξιών και των οραμάτων που ενέπνευσαν και καθοδήγησαν εκατομμύρια φίλους, ψηφοφόρους και στελέχη όλα αυτά τα χρόνια».
Η ηγεσία του ΠΑΣΟΚ καταγγέλλεται και διότι χρησιμοποιεί την ιστορία του Κινήματος αποκλειστικά και μόνο για την προσωπική της πολιτική επιβίωση και την επιβίωση ανθρώπων και στελεχών που θεωρούν ότι η συμμετοχή τους στην εξουσία μπορεί να τους εξασφαλίσει την προσωπική πολιτική συνέχεια. «Το ΠΑΣΟΚ του Σαμαρά και η ΝΔ του Βενιζέλου, δεν μας χωρούν» τονίζεται χαρακτηριστικά, ενώ γίνεται λόγος για «πολιτικό τερατούργημα» το οποίο «δεν μπορεί να εκφράσει όλους όσους πίστεψαν και πιστεύουν στην Εθνική Ανεξαρτησία, τη Λαϊκή Κυριαρχία και την Κοινωνική Απελευθέρωση».
Η Αριστερή Πρωτοβουλία αναγγέλλει ότι θα συνεχίσει να λειτουργεί και τον Σεπτέμβριο θα προχωρήσει σε Πανελλαδική Συνδιάσκεψη, προκειμένου να αποφασιστούν τα επόμενα βήματα. Στο μεταξύ θα υπάρξουν διεργασίες στον ευρύτερο χώρο που κάλυπτε το ΠΑΣΟΚ, προκειμένου να ενταχθούν στην προσπάθεια και άλλες δυνάμεις και να προχωρήσει η ανασυγκρότηση της δημοκρατικής παράταξης. Προς τούτο καλεί όλους τους φίλους, τους ψηφοφόρους και μέλη του ΠΑΣΟΚ, αλλά και «επώνυμα» στελέχη που έχουν αποστασιοποιηθεί από τα πεπραγμένα της σημερινής ηγεσίας να βρεθούν στην πρώτη γραμμή της προσπάθειας.

http://www.koutipandoras.gr/

Mε νόμο–εξπρές Αθανασίου, εκτός Δημοσίου 6 χιλ. συμβασιούχοι

Με νομοθετική ρύθμιση-εξπρές, που αναμένεται να καταθέσει το υπουργείο Δικαιοσύνης τις επόμενες ημέρες, η κυβέρνηση σκοπεύει να βάλει τέλος στο καθεστώς της μακρόχρονης δικαστικής προστασίας που μπορούσαν να πετύχουν συμβασιούχοι του Δημοσίου, οι οποίοι, παρά τη λήξη της εργασιακής σχέσης, κατόρθωναν να παραμένουν στις θέσεις τους μέχρι και 7 χρόνια μέσα από προσωρινές δικαστικές διαταγές.
  Σύμφωνα με πληροφορίες, η νομοθετική διάταξη θα προβλέπει την εκδίκαση όλων των υφιστάμενων προσφυγών συμβασιούχων εντός τριμήνου, περιορίζοντας στο ελάχιστο τη δυνατότητα αναβολών προκειμένου να ληφθούν τελεσίδικες αποφάσεις.
Άμεση προτεραιτότητα για το νέο υπουργό Δικαιοσύνης Χαράλαμπο Αθανασίου είναι να τρέξουν γρήγορα οι υποθέσεις αυτές που συνδέονται άμεσα με τις μεταρρυθμίσεις στο Δημόσιο και τις μνημονιακές υποχρεώσεις που έχει αναλάβει η χώρα μας.
«Εχουμε ένα ζήτημα που δεν είναι μυστικό, με πολλούς εργαζομένους που παίρνουν προσωρινές διαταγές και αναστέλλεται η απόλυσή τους. Δεν λέω ότι πρέπει να απολυθούν, αλλά δεν μπορούν να παίρνουν προσωρινές διαταγές. Πρέπει να υπάρχουν δικαστικές αποφάσεις. Να επισπευσθεί η διαδικασία των υποθέσεων αυτών. Είμαι αποφασισμένος να δώσω τέλος» δήλωσε ο κ. Αθανασίου στον Βήμα FM.
«Δεν μπορεί να πηγαίνουν επί μακρόν οι προσωρινές διαταγές. Πρέπει να είμαστε μια ευνομούμενη πολιτεία, ένα σοβαρό κράτος δικαίου και βεβαίως η προσωρινή διαταγή είναι ένας θεσμός που πρέπει να υπάρχει αλλά δεν μπορεί να διαιωνίζεται.
Σύμφωνα με εκτιμήσεις ο αριθμός των υπαλλήλων που παραμένουν στις θέσεις τους με προσωρινές διαταγές και όχι δικαστικές αποφάσεις ανέρχεται σε περίπου 6.000.
Ο Αντώνης Μανιτάκης είχε επιχειρήσει να καταργήσει τις προσωρινές διαταγές με διάταξη αλλά μετά την κατηγορηματική άρνηση του Αντώνη Ρουπακιώτη να την υπογράψει η διάταξη είχε αποσυρθεί προκαλώντας τριγμούς στην προηγούμενη κυβέρνηση.

Ο Δημογραφικός θάνατος μιας χώρας..! Σε πτώση οι γεννήσεις στην Ελλάδα λόγω κρίσης..

Το συνολικό ποσοστό γονιμότητας στην Ελλάδα ανέρχεται στις 1,42 γεννήσεις ζώντων νεογνών ανά γυναίκα, αποτελώντας το 17ο υψηλότερο ποσοστό στην ΕΕ, κάτω από τον μέσο όρο των 1,57 στην ΕΕ των 27.

 

Αυτό δείχνουν τα τελευταία στοιχεία από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή και αυτό απάντησε ο αρμόδιος Επίτροπος για θέματα Απασχόλησης, Κοινωνικών Υποθέσεων και Κοινωνικής Ένταξης, Λ. Άντορ στο σχετικό κοινοβουλευτικό έλεγχο του Ευρωβουλευτή της Ν.Δ. Γιώργου Παπανικολάου.

 

Ο Έλληνας Ευρωβουλευτής ανέφερε πως στην πρόσφατη τριμηνιαία επισκόπησή της, η Επιτροπή ανέλυσε τις επιπτώσεις της κρίσης στη γονιμότητα.

 

Από το 2009 η γονιμότητα έχει σταματήσει να ανέρχεται και έχει σταθεροποιηθεί σε μέσο όρο μόλις κάτω από 1,6 παιδιά ανά γυναίκα στην ΕΕ των 27.

 

Επιβεβαιώνοντας τα στοιχεία αυτά, ο Ούγγρος Επίτροπος σημείωσε πως η μεγαλύτερη πτώση από το 2010 στο 2011 σημειώθηκε στη Δανία (1,87 σε 1,75), στην Εσθονία και στο Λουξεμβούργο (1,63 έως 1,52 και στις δύο περιπτώσεις). Για τα ίδια έτη αναφοράς, το ποσοστό για την Ελλάδα μειώνεται από 1,51 σε 1,42.

 

Η κατάσταση ωστόσο, διαφέρει σημαντικά από το ένα κράτος μέλος στο άλλο, με ορισμένες χώρες να σημειώνουν αύξηση στο συνολικό ποσοστό γονιμότητας (π.χ. η Λιθουανία, όπου το ποσοστό γονιμότητας αυξήθηκε από 1,55 σε 1,76).

 

defencenet

Με λένε Ασία

 

Έχω έρθει εδώ στη πλατεία με τις αδελφές μου για βόλτα. Να παίζουν στις κυλιόμενες. Εγώ παίζω με το ποδήλατο. Μ’ αρέσει το ποδήλατο. Όχι, δεν είναι δικό μου, είναι μιας φίλης μου που θα έρθει σε λίγο από εδώ. Ο μπαμπάς μου μου είπε ότι θα μου πάρει και εμένα ποδήλατο αν βρει ένα με 15-20 ευρώ,  αλλά να είναι και λίγο καινούργιο όχι πολύ παλιό. Ο μπαμπάς μου τώρα δεν δουλεύει. Είχε παλιά δουλειά. Τώρα κάθε απόγευμα πάει και μαζεύει σίδερα με το καροτσάκι και μετά τα πουλάει. Η μαμά μου έχει φύγει. Είναι στην Αυστρία. Έτσι,  εγώ προσέχω το σπίτι. Μαγειρεύω, πλένω, καθαρίζω. Ναι,  είμαι κάτι σαν μαμά αλλά όχι ακριβώς. Ναι,  πάω σχολείο κάθε μέρα. Πάω  5η. Το πρωί προσέχει ο μπαμπάς τα μικρά και εγώ πάω σχολείο στην Ομόνοια. Είναι πιο μακριά αλλά εκεί πήγαινα από παλιά και δεν ήθελα ν’ αλλάξω σχολείο. Είναι οι φίλες μου εκεί. Μ΄ αρέσουν η ζωγραφική και τα μαθηματικά. Η δασκάλα λέει ότι είμαι και πολύ καλή στα ελληνικά. Εγώ όταν μεγαλώσω θέλω να γίνω γιατρός για παιδιά. Παιδίατρος.

Η μικρή Ασία διηγείται στον Γρηγόρη Τσαρδανίδη.

Οι φίλες μου θα έρθουν σε λίγο. Μας αρέσει να παίζουμε στη πλατεία. Απλά πρέπει να προσέχω. Χθες χτύπησε η μικρή στις σκάλες και έκλαιγε. Σήμερα δεν πήγαμε στο τζαμί. Ναι σχεδόν κάθε απόγευμα πάμε στο τζαμί και μαθαίνουμε το βιβλίο που έχουμε, το Κοράνι σαν αυτό που έχετε και εσείς. Είμαστε πολλά παιδιά από το Αφγανιστάν, το Ιράν και ένα κορίτσι από το Πακιστάν. Ε, είμαστε από το Αφγανιστάν ξέρεις πως είναι τα πράγματα. Δεν είμαστε σαν και εσάς. Οι κοπέλες παντρεύονται 19-20 χρονών, μερικές ακόμα και 15. Τους λένε «έλα, αυτόν θα πάρεις». Ναι, και οι γυναίκες φοράνε μαντίλες, μερικές φοράνε σε όλο το πρόσωπο, αλλά όχι τόσο όσο παλιά. Και η μαμά μου φόραγε μαντίλα αλλά μόνο στα μαλλιά. Τώρα μερικές φοράνε μόνο μια κορδέλα και ένα πανάκι προς τα πίσω. Εγώ δεν θέλω να φοράω μαντίλα. Δεν μ’ αρέσει. Ναι θέλω να σπουδάσω. 2,5 χρόνια είμαστε στην Ελλάδα. Δύσκολα εδώ,  δύσκολα και εκεί. Ναι,  μου το λένε ότι ξέρω πολύ καλά ελληνικά και τα άλλα παιδιά στο τζαμί. Μάλιστα, μόλις τον τελευταίο ενάμιση χρόνο τα έμαθα. Οι φασίστες έρχονται που και που. Δεν μας θέλουν. Θέλουν να μας διώξουν και να μας σκοτώσουν. Όταν πρωτοήρθαμε,  θυμάμαι,  για 2-3 μήνες ερχόντουσαν συνέχεια στη πλατεία και μας έδιωχναν και θέλανε να μας χτυπήσουν.

Αυτή ήταν η ιστορία της μικρής Ασίας όπως μου τη διηγήθηκε στην πλ.Βικτωρίας,  όπου με «πέτυχε» να μοιράζω για το αντιρατσιστικό φεστιβάλ. Ενθουσιάστηκε με τη γιορτή–όπως την είπε. Μου είπε ότι θα πει στον μπαμπά της να έρθουνε. 

Σας καλώ και εγώ με τη σειρά μου να έρθετε και εσείς ωσότου το αντιρατσιστικό φεστιβάλ να γίνει αχρείαστο. Αλλά προς το παρόν είναι ζωτικό. Μπορεί χαμένοι στις πολιτικές αναλύσεις και τα διαδικαστικά του κινήματος να μην το καταλαβαίνουμε, αλλά για πολλούς ανθρώπους είναι όαση το ότι υπάρχει αυτό το φεστιβάλ, ακόμα και αν δεν πάνε ποτέ. Ακόμα και το μοίρασμά του είναι κάτι μοναδικό. Μόνο για το ενθουσιώδες χαμόγελο ενός μικρού μπαγκλαντεσιανού που πήρε το κείμενο στη γλώσσα του αρκούσε η προσπάθεια.

Αλλά δεν είναι μόνο το αντιρατσιστικό φεστιβάλ. Αυτή η συνάντηση δεν αρκεί ούτε γι΄ αστείο. Θέλω κάθε μέρα στις γειτονιές αυτές να ενωθούμε με την Ασία, τον κύριο Κώστα και τον Αχμέτ, για να παλέψουμε ενάντια στην βαρβαρότητα που εξαπλώνεται. Για να χτίσουμε δεσμούς και κοινότητες που θ’ αλλάξουν εμάς και τη κοινωνία. Όχι για τους μετανάστες αλλά με τους μετανάστες ενάντια στην εκμετάλλευση, τον σεξιμό, την βαρβαρότητα  μέσα, έξω και πέρα από φυλετικούς διαχωρισμούς. Να προσπαθήσουμε να κατέβουμε λίγο από τον ηθικό αντιρατσιστικό θρόνο μας και να δούμε τα πραγματικά προβλήματα ντόπιων και ξένων, να βρεθούμε όλοι μαζί και να τα πολεμήσουμε. Όχι ως προστάτες αλλά σε κοινές συνελεύσεις με κοινούς αγώνες είτε στις γειτονιές είτε στο Στέκι Μεταναστών είτε όπως γίνεται στη σχολή μου. Σας περιμένουμε, λοιπόν, στο Ποδηλατοδρόμιο του ΟΑΚΑ αυτό το Παρασκευοσαββατοκύριακο. 

Κι αν πετύχετε την Ασία να κάνει βόλτα με το ποδήλατο, πείτε της ότι η ιατρική είναι όμορφο πράγμα, γιατί εγώ δεν πρόλαβα να της το πω.

RedNoteBook

 

Άδωνις Γωργιάδης : "Ο αχρηστότερος Σαμαράς" τον έκανε Υπουργό.! Συνέπεια λόγων και έργων. (Βίντεο)

Τότε που  ο νυν υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης αναρωτιόταν αν έχουν σώας τας φρένας αυτοί που έλεγαν ότι θα καταλήξει στη ΝΔ του "αχρηστότερου" υπουργού, Αντώνη Σαμαρά. "Μεγάλη μπουκιά φάε μεγάλη κουβέντα μην πεις" λέει ο λαός μας,  "αγαπητέ" ΑΔΩΝΙ..!!
Δείτε το Βίντεο 

Ο Χάλιας

Του Θανάση Καρτερού

Τον είδαμε να χαμογελά εν μέσω της κατήφειας και να λάμπει εν μέσω της σκοτούρας κατά την ορκωμοσία της κυβέρνησης. Βενιζέλος, ο εθνικώς υπεύθυνος, ο κερδισμένος της μοιρασιάς, ο σωτήρ του Σαμαρά -αυτό λένε τα υμνολόγια.

Ο εθνικώς υπεύθυνος Βενιζέλος, όμως, ο ευέλικτος και εύκαμπτος, ο φιλόδοξος και φλύαρος, δεν είναι -όπως τρομπάρουν ορισμένοι και ο ίδιος- ο ισχυρός άνδρας της συγκυρίας. Είναι ο χάλιας της, έστω κι αν αυτή τη στιγμή εμφανίζεται ως ο κυρίαρχος του παιγνιδιού και ο μεγάλος πρωταγωνιστής του τσίρκου που παριστάνει την κυβέρνηση τετραετίας.

Είναι χάλιας γιατί έχασε κάθε είδους επαφή με τον κόσμο της λεγόμενης "δημοκρατικής παράταξης" αποδεχόμενος να γίνει αδελφοποιητός του Σαμαρά και του Άδωνι. Τον φτύνουν οι πρώην ψηφοφόροι του ΠΑΣΟΚ, κι ας φαντασιώνεται ότι τον δροσίζει κεντροαριστερή βροχούλα. Προσθέτουν έτσι την αποστροφή τους γι' αυτόν στην αποστροφή των παραδοσιακών δεξιών, που δεν θέλουν να τον βλέπουν ούτε ζωγραφιστό -κι ας είναι το κοσκινάκι του Σαμαρά τους.

Είναι χάλιας επίσης γιατί τον κυνηγούν τα υποβρύχια του Άκη και η λαδιά με τη λίστα Λαγκάρντ -όλα τα ψέματά του γι' αυτή βγήκαν στη φόρα από τους εμπειρογνώμονες και τους Γάλλους. Και αν ο Σαμαράς του προφέρει ασυλία -κράτα με να σε κρατώ...- και γλιτώνει προσώρας το εδώλιο του κατηγορουμένου, αυτό δεν σημαίνει ότι γλιτώνει ή μπορεί να γλιτώσει και από την ετυμηγορία του οργισμένου δημοκρατικού πολίτη.

Είναι χάλιας, τέλος, γιατί από καθηγητής συνταγματικού δικαίου προήχθη σε πρύτανη του αντισυνταγματικού αδίκου σε πλείστες όσες περιπτώσεις -με τελευταία την υπόθεση του μαύρου στην ΕΡΤ. Και αναδείχτηκε σε Νόβα και Τσιριμώκο της εποχής μας ωθώντας στην αγκαλιά της Ακροδεξιάς ό,τι είχε μείνει από το ΠΑΣΟΚ. Εκκαθαριστής του πάλαι ποτέ κραταιού κόμματος του Ανδρέα -αυτό είναι και έτσι καταγράφεται στη συνείδηση της κοινής γνώμης.

Δεν υπάρχει αμφιβολία: Ο Βενιζέλος είναι ο αδύναμος κρίκος της κυβέρνησης, και ας επιστρατεύουν τα παπαγαλάκια μέχρι και τη συγκυβέρνηση Σοφούλη - Τσαλδάρη το '47 για να ξεπλύνουν το 2013. Αγνοώντας ότι εκείνη η συγκυβέρνηση οδήγησε στην παντοδυναμία της Δεξιάς και στην εξαφάνιση για δεκαπέντε χρόνια της αγαπημένης τους δημοκρατικής παράταξης. Που όχι ως σοφός, αλλά ως Σοφούλης, ο Βενιζέλος καλείται να αναστήσει. Εδώ γελάμε...

http://www.avgi.gr/

Τα ντόπια θεριά... Του Ν.Μπογιόπουλου

  

Όλα αυτά που κάνει η κυβέρνηση δεν είναι προϊόν «έξωθεν πιέσεων». Δεν αποτελούν επιταγές των Μνημονίων ή των εταίρων με τις οποίες οι κυβερνώντες, τάχα, «δυσφορούν».

Το παραμυθάκι να χρησιμοποιείται σαν «άλλοθι» η τρόικα, πίσω από την οποία η «καημένη» η εγχώρια πλουτοκρατία θα συνεχίσει να κρύβεται την ώρα που εξανδραποδίζει διά του πολιτικού της προσωπικού τον ελληνικό λαό, τελείωσε.

Κι αν δεν πιστεύετε εμάς, φανταζόμαστε ότι ο λόγος του πρωθυπουργού είναι αρκούντως πειστικός.

Ο κ. Σαμαράς στην χτεσινή του εισήγηση στο νέο Υπουργικό Συμβούλιο το ξεκαθάρισε.

Όπως είπε, «τις θεσμικές αλλαγές» (σ.σ.: εννοεί το ξεθεμελίωμα των πάντων) «που έχει ανάγκη η χώρα» (σ.σ.: εννοεί που έχει ανάγκη το μεγάλο κεφάλαιο)

«τις προωθούμε εμείς, γιατί τις πιστεύουμε εμείς. Δεν μας τις επιβάλλουν».

Συμφωνούμε απολύτως.

Είναι έτσι όπως το ομολόγησε ο Σαμαράς.

Είναι έτσι όπως το περιγράφει ο ποιητής:

«Τις φορές, που ο δεμένος πετάχτηκε απάνου

με τα δόντια να κόψει του ξένου τυράννου

το λυτάρι, δεμένος βρισκότανε πάλι.

Τόνε δένανε τρίδιπλα οι ντόπιοι μεγάλοι.

Τώρα η Νύχτα τελειώνει... Παθοί και μαθοί

ξέρουν, όταν η μάχ' η μεγάλη δοθεί,

για να μην ξαναχάσουνε τη λεφτεριά τους,

θ' αφανίσουνε πρώτα τα ντόπια θεριά τους».

(Κώστας Βάρναλης, από το ποίημα «Ιστορία» της συλλογής «Ελεύθερος Κόσμος»)

Πηγή: Ριζοσπάστης

Ανυπόγραφα ραβασάκια απόλυσης στους εργαζόμενους της ΕΡΤ

Άρον άρον θέλουν Να «κλείσει» το θέμα της ΕΡΤ η κυβέρνηση καθώς σύμφωνα με καταγγελίες των εργαζόμενων το υπουργείο Οικονομικών στέλνει έγγραφο άνευ σφραγίδας όπου τους ανακοινώνει πώς τους καταθέτει 2 μηνιάτικα έναντι της αποζημίωσής τους (το ύψος της οποίας δεν υπολογίζει) και να παραδώσουν τον εξοπλισμό που έχουν χρεωθεί .
Στη σελίδα τους οι εργαζόμενοι της ΕΡΤ δημοσιεύουν ένα τέτοιο έγγραφο με τον εύγλωττο τίτλο: Μας κάνουν πλάκα – Ανυπόγραφες απολύσεις άνευ σφραγίδας

και αναφέρουν:

Έγγραφο με αποστολέα το υπουργείο Οικονομικών και ειδικότερα τον ειδικό διαχειριστή Γκίκα Μάναλη, το οποίο ωστόσο δεν φέρει καμία υπογραφή ή σφραγίδα, παραλαμβάνουν από το πρωί οι εργαζόμενοι της ΕΡΤ. Στο έγγραφο, που θα μπορούσε κάλλιστα να ήταν μία καλοστημενη φάρσα μας υπενθυμίζεται ότι η σύμβαση εργασίας ή έργου, έχει λυθεί από 11 Ιουνίου του 2013. Έναντι της νόμιμης αποζημίωσης, που δικαιούστε, αναφέρεται στο κείμενο, θα σας καταβληθούν αποδοχές δυο μηνών.

Επιπρόσθετα, σημειώνεται ότι μέχρι την παράδοση των παντός είδους περιουσιακών στοιχείων της καταργηθείσας ΕΡΤ Α.Ε. και των θυγατρικών της, τα οποία βρίσκονται στην κατοχή σας και για τα οποία είστε υπεύθυνος-η στο πλαίσιο των καθηκόντων που απορρέουν από την εκτέλεση της λυθείσας σύμβασής σας, τον κανονισμό και κάθε σχετική γενική ή ειδική ανάθεση καθηκόντων, εξακολουθείτε να έχετε την ευθύνη για υποχρεούστε στη διαφύλαξη τους

http://www.koutipandoras.gr/

Το στρες της κρίσης δημιουργεί στρατιές καινούργιων υπερτασικών

http://thehellenicmail.gr

Συνέντευξη του καρδιολόγου, κ. Γιάννη Μπουτσικάρη, στη Mail

Πώς αντιμετωπίζεται το πρόβλημα της πίεσης, σε σχέση με τις υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού;

Ο υπερτασικός ασθενής, αυτός που γνωρίζει ότι έχει πρόβλημα με την πίεσή του, θα πρέπει οπωσδήποτε να επισκεφθεί τον γιατρό του. Θα πρέπει να κάνει μια επαναξιολόγηση στα φάρμακα που παίρνει, αν χρειάζεται κάποια σχετική μείωση, θα πρέπει να ενυδατώνεται σωστά, να προτιμάει τον ίσκιο και να μην εκτίθεται σε υψηλές θερμοκρασίες.

Και όχι επίπονη άσκηση, να υποθέσω;

Η επίπονη άσκηση κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, σε υψηλές και ακραίες θερμοκρασίες θα πρέπει, σίγουρα,  να αποφεύγεται.

Πώς μπορούμε να κρατάμε την πίεσή μας σε φυσιολογικά επίπεδα;

Τα φυσιολογικά επίπεδα πίεσης εξατομικεύονται σε κάθε ασθενή. Αν παίρνουν φάρμακα, θα πρέπει να ακολουθούν πιστά τη φαρμακευτική αγωγή τους. Αυτή, συνήθως, συνοδεύεται από κάποια διαιτητική αγωγή, και από κάποια μορφή άσκησης. Θα πρέπει να τους παρακολουθούμε. Εάν δεν παίρνουνε φάρμακα, και γνωρίζουνε ότι  έχουν κάποια αστάθεια στην πίεσή τους, καλό θα ήταν να την μετρούν μερικές φορές, να την παρακολουθούν.

Αν δει κάποιος την πίεσή του να ανεβαίνει, στιγμιαία, τι θα πρέπει να κάνει;

Καταρχήν, θα πρέπει να παρακολουθήσει εάν αυτό επαναλαμβάνεται συχνά, σε ένα διάστημα 10-15 ημερών. Θα πρέπει να παρακολουθήσει, επίσης, ποιες ώρες αυξάνεται η πίεσή του, δηλαδή αν πρόκειται για πρωινή υπέρταση ή απογευματινή, αν είναι αυξημένη η μικρή είτε η μεγάλη του πίεση. Αφού κάνει μια καταγραφή, θα πρέπει να συμβουλευτεί τον γιατρό του, τον παθολόγο, τον καρδιολόγο, τον υπερτασιολόγο, για να ρυθμίσει την πίεσή του.

Ένας στους τρεις αντιμετωπίζει προβλήματα υψηλής πίεσης, λόγω τους στρες, στην ηλικία των 30-40 ετών.

Το στρες είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας. Τα τελευταία χρόνια, το στρες που ζούμε στη χώρα μας, θα δημιουργήσει μια ολόκληρη στρατιά από καινούργιους υπερτασικούς. Στην ιεραρχία της αιτιολογίας  της υπέρτασης, το στρες κατέχει μια εξέχουσα θέση.

Πώς αντιμετωπίζεται αυτό; Τι μπορεί να κάνει αυτός που δεν είναι υπερτασικός, όμως βλέπει μια φορά την ημέρα ότι η πίεσή του αυξάνεται, σε επικίνδυνο βαθμό;

Αυτό εξαρτάται από την ηλικία, το φύλο και άλλους παράγοντες όπως συνυπάρχοντα νοσήματα, την εργασιακή σχέση που έχει, καθώς και άλλα προβλήματα, οικογενειακά,ατομικά. Πέρα από την ηλικία του ασθενούς, πέρα από την παρακολούθησή του, θα πρέπει να δούμε κατά πόσο η αρτηριακή πίεση έχει δημιουργήσει βλάβες σε κάποια όργανα στόχους. Η πίεση, πέρα από τη δευτεροπαθή υπέρταση, για την οποία ξέρουμε από πού προέρχεται, θα πρέπει να αντιμετωπιστεί ως μια οντότητα που προκαλεί βλάβες σε όργανα στόχους. Όργανα στόχοι είναι ο εγκέφαλος, η καρδιά, τα μάτια, τα νεφρά, τα περιφερειακά αγγεία. Όλα αυτά θα πρέπει να ελέγχονται. Αφού ελεγχθούν και δούμε τι βλάβες υπάρχουν, θα πρέπει να χορηγηθεί παράλληλα και η ανάλογη αγωγή, διαιτητική, φαρμακευτική, αποφυγή του στρες, κατά το δυνατόν.

Πώς μπορεί να καταλάβει κάποιος που δεν έχει αντιμετωπίσει ποτέ του αντίστοιχα προβλήματα στο παρελθόν, που δεν έχει πάει ποτέ του σε γιατρό, ότι έχει πρόβλημα με την πίεσή του;

Θα πρέπει μετά από κάποια ηλικία, έχοντας πάντα κατά νου το κληρονομικό ιστορικό (του πατέρα και της μητέρας), να ελέγχουμε κατά καιρούς, έστω και σποραδικά, την πίεσή μας.

Υπάρχουν, όμως, «καμπανάκια», που θα μας οδηγήσουν στη σκέψη ότι αντιμετωπίζουμε πρόβλημα;

Υπάρχουν κάποια καμπανάκια. Μερικές φορές, το ανακαλύπτουμε τυχαία από μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρο, από το «τσαλάκωμα» των αγγείων του αμφιβληστροειδή. Υπάρχουν καμπανάκια από μια τυχαία εξέταση σε ένα γιατρό. Μπορεί κάποιος να έχει μια ίωση, να μετρήσει την πίεσή του, και να δει ότι έχει υψηλή πίεση. Η πίεση που θα δημιουργήσει συμπτώματα είναι, συνήθως, πάρα πολύ υψηλή. Αυτό που λέμε ότι πονάει το κεφάλι μας, η υπερτασική εγκεφαλοπάθεια, οι διαταραχές προσανατολισμού, οι διαταραχές στην όραση, η καρδιακή ανεπάρκεια, προκαλούνται από υψηλές πιέσεις. Δεν είναι το σύνηθες σε μια μέση αύξηση της  πίεση.

Ποια είναι μια μέση πίεση;

Μια αυξημενη πίεση είναι τόσο η άνοδος της συστολικής ή της διαστολικής πίεσης, σε επίπεδα πάνω από αυτά που εμείς θεωρούμε οριακά. Μια ήπια βαρύτητα πίεσης είναι πάνω από 140 με 90 mmHg. Αυτό που λέμε 14-9. Μια πίεση που διαβαθμίζεται πάνω από το 16-10 είναι πίεση μέσης βαρύτητας.

Πολλές φορές παρατηρείται ότι η μεγάλη πίεση είναι σε σχετικά φυσιολογικά επίπεδα, αλλά η μικρή πίεση βρίσκεται στο 10. Τι συμβαίνει εκεί;

Μπορεί να συμβεί. Μπορεί να έχει κανείς μια ιδιοπαθή διαστολική υπέρταση, μια αύξηση της διαστολική πίεσης, με κάποια άλλη αιτιολογία, είτε οργανική, είτε ιδιοπαθή. Είναι πολλοί υπερτασικοί, που εξαφανίζουν μόνο τέτοιου είδους πίεση. Μπορεί, παράλληλα, να οφείλεται και σε υπερβολική κατανάλωση αλατιού. Ένας συνήθης λόγος για τον οποίο ανεβαίνει η μικρή πίεση είναι η κατανάλωση αλατιού. Το αλάτι κρατάει το νερό, είναι αυτό που λέμε υπερφόρτωση όγκου, στην ιατρική ορολογία. Αυτό αυξάνει τον όγκο, και κατ’ επέκταση την πίεση, στο αγγειακό μας σύστημα. Αυτό αντιμετωπίζεται με διαιτητική και ενίοτε φαρμακευτική αγωγή.

Με πολύ νερό;

Το νερό που θα πιεί κάποιος είναι προκαθορισμένο, εκτός αν υπάρχει κάποια αντένδειξη στο να πιει κάποιος πολύ νερό, όπως συμβαίνει με τους νεφροπαθείς.

Ποιο θα πρέπει να είναι το 24ωρο των υπερτασικών, των οποίων η κατάσταση επιβαρύνεται από το στρες;

Θα πρέπει να χωρίσουμε την ημέρα του σε τρία 8ωρα. Το ένα είναι το 8ωρο της εργασίας. Δεν μπορείς να απαγορεύσεις σε κάποιον να εργάζεται, επειδή έχει υπέρταση. Θα πρέπει, όμως, να εξιδανικεύσει, όσο το δυνατόν περισσότερο, τις συνθήκες εργασίας του. Θα πρέπει να μην υπάρχουν εργασιακές συγκρούσεις, ανταγωνισμός. Επίσης, δεν μπορείς να πεις σε έναν υπερτασικό να ανέβει σε μια σκαλωσιά και να σοβατίσει τον τρίτο όροφο. Αυτό ισχύει πολύ περισσότερο, μάλιστα, όταν αυτός παίρνει χάπια για την πίεσή του, καθώς αυτά μπορούν να έχουν ως παρενέργεια μια υποτασική κατάσταση (στιγμιαίες).

Ο συνδυασμός αυτών των φαρμάκων με τις υψηλές θερμοκρασίες είναι εκρηκτικός, να υποθέσω;

Έτσι ακριβώς. Για το λόγο αυτό, αυτή την εποχή θα πρέπει σίγουρα να επισκεφθεί κανείς τον γιατρό του, για να κάνει μια αξιολόγηση της φαρμακευτικής αγωγής του, ενόψει του καλοκαιριού, της ζέστης και του καύσωνα. Συνήθως μειώνουμε τα φάρμακα κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, καθώς παρατηρείται μια πτώση στην πίεση.

Πότε θα πρέπει να αναρωτηθεί κανείς αν η πίεσή του βρίσκεται σε φυσιολογικά επίπεδα;

Πάνω από 3-4 τυχαίες μετρήσεις, πάνω από το 14-9 θα πρέπει κανείς να το παρακολουθεί πιο επισταμένα.

Υπάρχουν άνθρωποι που έχουν φυσιολογική πίεση, αλλά δεν έχουν φυσιολογικούς παλμούς. Τι γίνεται σε αυτές τις περιπτώσεις;

Εδώ έχουμε μια ταχυκαρδία από μια γνωστή αιτία ή νόσο γενική ή ειδική. Μπορεί η ταχυκαρδία του να είναι καρδιογενής, ιδιοπαθής, μπορεί να είναι μια διαλείπουσα αρρυθμία. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το πρόβλημα αντιμετωπίζεται με ανάλογα φάρμακα, τα οποία στοχεύουν περισσότερο στη μείωση των παλμών και λιγότερο στην αντιμετώπιση της πίεσης. Τέτοια φάρμακα είναι οι διάφοροι, εκλεκτικοί ή  μη εκλεκτικοί β-αναστολείς. Πρόκειται για αποτελεσματικά συνήθως  φάρμακα. Ας μην ξεχνάμε βέβαια και τις άλλες παθήσεις όπως ενδοκρινολογικές, καθώς ιδίως στις γυναίκες, η λήψη φαρμάκων για τον θυρεοειδή είναι το πρώτο πράγμα που δημιουργεί ταχυκαρδίες.

Ενδεχομένως και ένας λογαριασμός από την εφορία ή τη ΔΕΗ.

Και αυτό δημιουργεί ταχυκαρδία. Ευτυχώς, όμως, δεν έχει μεγάλη διάρκεια.

Έχετε δει και ακούσει πολλές καρδιές. Αντέχουν οι καρδιές των Ελλήνων;

Δεν ξέρω αν αντέχουν οι καρδιές των Ελλήνων. Ξέρω, όμως, ότι για να αποφύγεις τον κίνδυνο έχεις δύο επιλογές. Η πρώτη επιλογή είναι να πετάξεις το λογαριασμό στα σκουπίδια, χωρίς να τον ανοίξεις. Η δεύτερη επιλογή είναι αφού ανοίξεις το λογαριασμό, να τον πλασάρεις στη γυναίκα σου, αν είσαι άντρας. Θα αντιδράσει πιο ψύχραιμα.

Και αν η γυναίκα σου αντιδράσει με τον ίδιο τρόπο, και πετάξει το λογαριασμό στα σκουπίδια;

Νομίζω ότι αυτή είναι η πιο σωστή κίνηση, οπότε θα αποφύγουμε ταχυκαρδίες.

Έρχεται πολύς κόσμος στο γραφείο σας, εξαιτίας του στρες και της νέας κοινωνικής και οικονομικής πραγματικότητας;

Σε όλα τα ιατρεία πιστεύω ότι προσέρχεται περισσότερος κόσμος. Μάλιστα, πιστεύω ότι οι γιατροί γνωρίζουν, διότι πάσχουν και οι ίδιοι από τη συγκυρία. Ας μην ξεχνάμε πόσο κακοπληρωμένοι είναι οι γιατροί, κυρίως οι συνεργαζόμενοι με τους κρατικούς φορείς, με τον ΕΟΠΥΥ, ή διάφοροι συνάδελφοι που δουλεύουν σε ιδιωτικά νοσοκομεία. Αυτό δεν θα πρέπει να το ξεχνάμε. Ο κόσμος έρχεται, και πιστεύω ότι πλέον αντιμετωπίζεται με τη δέουσα προσοχή και συμπάθεια, από όλους τους συναδέλφους.

Υπάρχει διατροφή που θα μπορούσαν να ακολουθήσουν οι υπερτασικοί;

Μειωμένη ποσότητα αλατιού, ελαφρύ φαγητό, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής περιόδου, άφθονο νερό και φρούτα. Θεωρώ ότι αυτά είναι το καλύτερο πράγμα που θα μπορούσαν να προσφέρουν στον εαυτό τους.

Και ήπια άσκηση;

Και ήπια άσκηση. Βέβαια, δεν μιλάμε για ήπια άσκηση κατά τη διάρκεια του καύσωνα. Μιλάμε για ήπια άσκηση σε μια μέση θερμοκρασία. Είναι το καλύτερο πράγμα που θα μπορούσε να προσφέρει κανείς στον εαυτό του.

Και μπάνιο στη θάλασσα είτε το πρωί είτε το απόγευμα;

Το καλύτερο μπάνιο είναι το απογευματινό. Θεωρώ ότι τότε υπάρχει λιγότερη έκθεση στον ήλιο, λιγότερα επεισόδια είτε είναι λιποθυμικά είτε αυτά προέρχονται από παρενέργειες των φαρμάκων και πτώσεις της πίεσης.

Όταν λέτε απόγευμα εννοείτε μετά τις 6;

Είναι μια πολύ καλή ιδέα. Διαφορετικά, το μπάνιο θα πρέπει να γίνεται πολύ πρωί. Σίγουρα, όμως, το μπάνιο θα πρέπει να αποφεύγεται μέσα στο μεσημέρι, καθώς τότε υπάρχει κατακόρυφη πτώση των ηλιακών ακτίνων.

Φυσικά σ’ όλα τα παραπάνω  γύρω από την υπέρταση ας μην ξεχνάμε το κάπνισμα. Το τσιγάρο είναι ο μόνος επιστημονικά πλέον αποδεδειγμένος φονιάς του ανθρώπου. Ενοχοποιείται για καρκίνους, καρδιοπάθειες , αγγειοπάθειες  και άλλα. Ένα μόνο τσιγάρο αρκεί για να σου αυξήσει έστω και για λίγα λεπτά (10 λεπτά) την καρδιακή συχνότητα και την αρτηριακή σου πίεση.

http://ecoleft.gr/